日本人为什么还戴口罩？“戴上从来不是麻烦，摘下来才是”：11,939 条评论里的日本口罩习惯

日本人怎么说——选自 11,939 条评论中点赞最高的 200 条

• 太讨厌自己的脸了，已经摘不下这个替我遮脸的口罩了

  自分の顔が嫌いすぎて顔を隠してくれるマスクを外せなくなった

  — @aa_aaaaaab点赞最多8,684 likes

• “戴着口罩看起来更可爱……”“戴着口罩就可以素颜出门！”之类，因为新冠以外的理由不摘口罩的人应该也不少……。

  「マスクをしてた方が可愛く見える…」「マスクしていればすっぴんで行ける！」など、コロナ以外での理由で外さない人も結構いるはず…。

  — @らあ-d5e2,910 likes

• 在大学里和朋友一起看女生时会觉得，每个人看起来都是美女。我觉得就是因为这个

  大学で女子を友達と見てて思うけど全員美人に見えるんよな。だからやと思う

  — @かきふらいごん1,421 likes

• 能遮住鼻毛，真的帮大忙了……

  鼻毛隠れるから助かるんよなぁ・・

  — @姓名-y3y669 likes

• ・已经对摘口罩产生了抵触 ・摘了会被注目 ・摘口罩嫌麻烦 ・以防万一戴着 大概就是这些

  ・もはや外すことに抵抗が生まれてしまった ・外すと注目される ・外すのがめんどくさい ・念の為つけてる だいたいここら辺

  — @WhyYouLife1,905 likes

• ・口罩戴上摘下反反复复很麻烦 ・习惯了因为戴口罩而在打理仪容上偷懒 ・不戴口罩怕被投来冷眼

  ・マスクを付けたり外したりが面倒 ・マスクする事による身嗜みの手抜きに慣れた ・マスクしてないと冷たい視線を浴びそうで怖い

  — @SPIKE_ONSEN1,233 likes

• 就算想摘下口罩，在电车里或进店时又会被要求戴上口罩，所以只有“在外面步行”的那一瞬间能摘，摘下来的口罩又要收起来再拿出来，也麻烦，拿在手里走也碍事，只要交通工具和室内不允许摘口罩，就嫌麻烦，变成“算了就这么戴着吧〜”了

  脱マスクしようとしても、電車の中とかお店に入った時とかマスク付けろと言われるから「外で徒歩」の一瞬だけ外すようにも外したマスクしまったり、また取り出したりするのも面倒だし、手で持ち歩くのも邪魔だし交通手段や室内でも脱マスクオッケーにならない限り面倒くさいしそのまま付けておくか〜になるんだよな

  — @S95すぐ夫977 likes

• 我觉得一方面是日本本来日常戴口罩的情况就比国外多（流感季之类），但新冠之前“口罩依赖症”就已经有点成问题了，所以这样的人应该也很多

  日本は元々日常的にマスクすることが海外と比べて多かった(インフルの時期など)のもあると思うけど、コロナ前からマスク依存症がちょっと問題になってたからそういう人も多いと思う

  — @ななし-v2y1,711 likes

• 日本人本来就不觉得戴口罩是苦差事吧，花粉症的人也多。让我们随自己喜欢吧。

  日本人て元々マスクするの苦じゃないよね、花粉症の人も多いし。好きにさせてくれ。

  — @kishibeshiro1,121 likes

• 冬天新冠之前戴口罩的人就很多，所以我觉得无所谓，但夏天在外面还戴口罩的人，忍耐力真是惊人。

  冬はコロナ前もマスクしてるやつ多かったから別にいいと思うけど、夏に外でマスクしてるやつ忍耐力えぐいなって思う。

  — @user-xr1ly9xn4v904 likes

• 上高中的路上没戴口罩，结果在年级集会上被说“有人投诉学生在室外摘口罩”，还被老师发火“为什么不戴口罩？你是傻的吗？”，所以摘不了口罩笑

  高校に登校中、マスク外してたら「外でマスクを外していると、苦情がありました」って学年集会で言われたし、先生に「なんでマスクしないの？アホちゃうん？」ってキレられたからマスク外せん笑

  — @kigatiru1,677 likes

• 摘下口罩时对方表情会变，好难受

  マスク外した時の相手の表情変わってくるの辛い

  — @shibaschan1,054 likes

• 讨厌摘口罩时被人觉得“呃……”，所以反而想拼命露出原本的脸，早点让人以那张脸认识我，而且又闷脸又出油，想把口罩摘了……

  マスク外した時にうわあって思われるの嫌だから逆に元の顔晒しまくって早くそっちの顔で認知されたいし、苦しいし顔テカるからマスク取りたい…

  — @S本けずる-f8x638 likes

• 欧美的印象是“太阳镜很正常，戴口罩就是重病患者”，所以很快就不戴口罩了，日本正好相反，本来就有一定数量的人全年戴口罩，一到冬天大家也都戴，所以不觉得有违和感

  欧米だと「サングラスは普通だけどマスクは重病人」ってイメージだからすぐ脱マスクしてるけど、その真逆で日本は元々一定数通年マスクしてる人とかいたし冬になったらみんなしてたから違和感ないんよな

  — @ri._.303 likes

• 明显没人的地方我就不戴口罩，但到了有人的地方还是会戴上呢

  明らかに人いなけりゃマスクしないけど人がいるところに出たらマスクはしちゃうね

  — @覚悟の準備をしておいて下さい500 likes

• 从“不戴口罩不行” 　→戴口罩 这种状况，变成了 “可以摘口罩哦！” 　（并不是不摘不行） 　→能遮脸，还能预防流感和感冒，那就戴着吧！ 这样才是正常的，所以我觉得随自己喜欢哪种都行啊……

  「マスクをつけてないとダメ」 　→マスクつける っていう状況から 「マスク外してもいいですよ！」 　（外さないとダメではない） 　→顔隠れるしインフルとか風邪とか予防になるしつけよう！ になってるのがふつうだからどっちでも好きにしたらいいと思うけどなぁ…

  — @あきと-b5s283 likes

• 想戴口罩的人戴，不想戴的人不戴，不就行了？已经自由了嘛✨

  別にマスクしたい人はすればいいし、したくない人はしなきゃいいんじゃない？もう自由なんだから✨

  — @mitococo220 likes

• 到现在为止基本没戴过口罩，也许是我自己迟钝，但一次也没被投来过冷眼，也没被人说过什么

  今まで基本的にマスクしてなかったけど自分が鈍感なのもあるかも知らんが一回も冷たい視線は浴びたこともないし文句言われたこともない

  — @er441428 likes

日本人现在还戴口罩吗？

戴，不过比拍摄这段视频的 2022 年少得多。日本在 2023 年 3 月 13 日取消了室内佩戴口罩的呼吁，交由个人判断，此后戴口罩的人逐渐变少——但戴口罩仍然不算稀奇。日本人当时给出的理由大多与医学无关：点赞最高的回答（8,684 赞）是想把脸藏起来，7,075 个赞描述了被翻转的默认状态——戴上从来不是麻烦，摘下来才是。而且早在疫情之前，日本人在流感季和花粉季就习惯戴口罩，所以这个习惯本来就有落脚点。

来源: mhlw.go.jp — 核实于 2026-08-24

游客在日本需要戴口罩吗？

不需要。从 2023 年 3 月起，日本把是否戴口罩交由个人判断，当时评论区说的也是一样：220 个赞给了“想戴的人戴，不想戴的人不戴——已经自由了”，283 个赞点明这次转变是从“必须戴”变成“可以摘”。一位这段时间基本没戴口罩的网友说，自己一次也没被投来冷眼，也没被人抱怨过（28 赞）。

来源: mhlw.go.jp — 核实于 2026-08-24

日本人没生病为什么也戴口罩？

评论区里两类理由占主流。外貌：2,910 个赞给了“戴着口罩看起来更可爱”和“戴着口罩就可以素颜出门”，还有 669 个赞给了那位用口罩遮鼻毛的人。季节：1,121 个赞指出很多人有花粉症，本来就不介意戴口罩，春秋的花粉和冬季的干燥被提到是随身备着口罩的原因。

在日本摘口罩失礼吗？

评论区里的压力来自机构而不是陌生人——1,677 个赞描述了学校在集会上宣布有人投诉学生在室外摘口罩，老师还对发帖人发火。网友描述的自己实际遵循的规则（500 赞）很简单：明显没人的地方就摘，一到有人的地方就戴上。